ランニングで出会いはある？サークルや皇居ランの出会いの実態を調査！

多くの方が趣味として続けるランニング。

「せっかくなら同じ趣味の方と出会いたい」と思ったら、果たしてどうすれば良いのでしょうか？そしてランニングをきっかけとした出会いは、実際のところあるのでしょうか？

そんな疑問を探るべく、今回はランニングと出会いの実態について徹底調査してきました。

「ランニング好きな異性と出会いたい」と考える方は、ぜひご参考ください。

ランニングで出会いはある？

ランニングをきっかけとした出会いは、あります。

ただ一人でランニングするだけだと難しいかもしれませんが、同じランニング趣味を持つ人が集まる場に積極的に顔を出せば、異性との出会いは期待できます。

想像に難くありませんが、ランニングが趣味の人は「できればパートナーも適度に運動する人がいい」と臨むものです。そのため、同じ「ランニング趣味」は出会いにおけるアドバンテージです。

ランニング趣味の方が集まる場に顔を出し、良い出会いを探していきましょう。

ランニングをきっかけに出会う方法6選

以下では、ランニング好きな異性と出会う方法を紹介します。

ランニングサークル以外で、自分好みの異性と出会うためにも、ぜひ試してみてください。

マッチングアプリを利用する

手っ取り早くランニング趣味の異性と出会うには、マッチングアプリがもっともおすすめです。

たとえばプロフィール検索で「ランニング趣味」「マラソン出場」「元陸上部」などの方を探せば、話題があって意気投合できる可能性が上がります。そんな方と出会えれば、一緒にランニングしたり、トレーニングを楽しんだりできるカップルになれるかもしれません。

いまは世代問わず多くの方がアプリで出会いを探しており、クリーンなイメージになっていますから、ぜひ利用してみてください。

皇居ランなど地域の定番コースに通う

地域ごとに、ランナーが集まる定番コースがあります。

東京で言えば「皇居まわり」が有名ですが、定期的な皇居ラン自体がランナーとしての実績になり、同じランニング趣味の人と出会ったときの信頼性につながります。

よって基本的には、地域の定番コースに通いながらサークルなどのコミュニティに参加し、同じコースを走る方と仲良くなる方法がおすすめです。

皇居ランなどのシーンで、ランナーにいきなり声をかけたりするのは基本的には難しいのですが、休憩やストレッチのタイミングがよく一緒になる方と顔見知りになるなど、自然な出会いのチャンスも存在します。

ランニングサークルに参加する

ランニングサークルに参加するのも、出会いを広げる良い手段の一つです。

大切なことは、ご自身のレベルに合ったサークルを選ぶこと。たとえば初心者なのにマラソン入賞を目指す人が多い競技志向のサークルに参加してしまうと、練習についていけず話も合わないかもしれません。

どちらかというと初心者向けのサークルのほうがエンジョイ志向が強く、イベントなども多く開かれる傾向にあります。

同じくらいのレベルの人や、同年代の集まるランニングサークルを選んで参加してみてください。

マラソン大会に出場する

出会いを広げるには、マラソン大会に出てみるのもおすすめです。

とはいえ大会で走っていれば出会いのきっかけになるわけではありませんから、その後の「打ち上げ」などに参加するのが大切です。

たとえばサークルに参加する人と一緒に出場し、その方の知り合いも一緒に打ち上げに行く流れがあります。「たまたまいつも同じコースを走る顔見知りだった」ということもあるかもしれません。

出会いを広げる一つのきっかけとして、マラソン大会などのイベントにも積極的に参加してみましょう。

ランニング婚活に参加する

ランニングをしながら会話を楽しむ形式の「ランニング婚活」「ランニングパーティー」などのイベントに参加するのもおすすめです。

なにより参加者の全員が出会いを期待していますし、ランニングをしながら会話を楽しむことから、普通の街コンなどが苦手な人でも参加しやすいのがメリットです。

とくにある程度ランニングに自信がある方は、ぜひ参加してみてください。

スポーツジムに通う

定期的にジムに通ってルームランナーで走れば、次第に顔見知りになる人が増えてきます。

ランニング中にいきなり声をかけるのは難しいのですが、たとえばたまたま同じスタジオレッスンに参加したときなどに「いつも走られてますよね」と世間話をするのは、出会いとしてなくはないシチュエーションです。

出会いのためだけにジムに通うのはおすすめできませんが、運動するついでと出会いの視野を広げてみるのがおすすめです。

ランニングがきっかけの出会い体験談

当サイトの調査に寄せられた、ランニングと出会いに関する体験談を紹介します。

ランニングサークルの出会い体験談

マラソン大会の出会い体験談

公園ランの出会い体験談

ランニング好きの異性と出会うメリット

以下では、ランニング好きの異性と出会うメリットを具体的に紹介します。

ランニングで出会いを探したい、ランニング好きの異性と付き合いたい方は、ぜひ参考にしてください。

健康的な人が多い

ランニングは体力や筋力がつくだけでなく、睡眠の質が向上したり、肩こりや腰痛の改善にもつながるといわれています。

したがって、普段からランニングしている人は健康的な人が多いです。

また、ランニングはリフレッシュやストレス解消にもつながるため、身体だけでなく心も健康になります。

パートナーが健康的で前向きな人であれば、自身も良い影響を受けやすいですし、楽しくお付き合いができるでしょう。

デートでランニングを楽しめる

ランニング好きの異性と付き合うと、当然一緒にランニングを楽しめます。

他のアクティビティと異なり複雑なルールがないため、カップルでも気軽に楽しめます。男女による差もそれほどありませんから、お互いフラットにランニングに取り組めるのはメリットのひとつ。

ランニングと一口に言っても、カジュアルなジョギングからフルマラソンまで、シンプルながら奥が深い競技ですから、上達するうちに大会への出場を目指すこともあるでしょう。

お互いに高め会える身近な存在ができ、デートでもランニングを楽しめるのはランナーにとってうれしいポイントです。

一緒に走る人がいると頑張れる

ランニングは一人で走っていると、つい甘えが出たり、サボりがちになったりする人も少なくありません。

一緒に走る相手ができるだけで、ランニングの楽しさとヤル気が倍増します。お互いに励まし合いながら走ることで、一人で走るときより長く走れるという人が多いです。

ランニングに関する情報交換もできるため、会話も盛り上がりやすいでしょう。

お金をかけずに楽しめる

ランニングは他のアクティビティに比べ、リーズナブルに取り組める趣味です。

ウェアやランニングシューズなど、一式そろえるには一定の金額がかかりますが、一度そろえればメンテナンス代なども不要です。

ランニングついでに飲食を楽しむ場合は飲食代はかかるものの、ランニングだけ行うのなら金銭的な負担はありません。

もちろんシューズが消耗する場合や、新作のウェアに惹かれたときは購入費用が必要ですが、それほどお金をかけずに楽しめるのはランニングのメリットのひとつです。

ランニング好きの異性と出会うデメリット

ここでは、ランニング好きの方と付き合うデメリットを解説します。

ランニング好きの異性と付き合うと、メリットだけでなくデメリットもあります。良いところと悪いところを比較し、よりご自身にぴったりなお相手を探しましょう。

体力に差があると一緒にランニングを楽しみづらい

体力に差があると、一緒にランニングを楽しめないかもしれません。

たとえばご自身は長い距離を走りたくても、お相手は長距離のランニングが苦手なこともあるでしょう。あるいはお相手のペースに合わせては、物足りなく感じることもあるかもしれません。

ランニングで出会いを求めるなら、一人でランニングに取り組む時間を確保することをおすすめします。

つい頑張りすぎてしまう

一般的に男性と女性とでは、ランニングのペースが異なるため、女性はつい男性のペースに合わせようと頑張りすぎてしまいがち。

また、女性の前で良いところを見せようと頑張りすぎてしまう男性もいます。

ランニングでつい頑張りすぎてしまうと、肉離れなどの足の怪我につながる恐れがありますので注意しましょう。

ランニングで出会いを探す時の注意点

ランニングで出会いを探すなら、走っている人に無理矢理声をかけないよう注意しましょう。

出会い目的が見え見えですし、そもそも誰かのランニングを中断するのはマナー違反です。そこから始まった恋が実るとは考えにくいため、ランニングロードでナンパするのは非効率的。

ランニング好きの人と出会いたいのなら、ランナーが多く集まる場所に足を運んだり、マッチングアプリを利用したりするのがおすすめです。

ランニングで出会いを見つけよう

ランニングを趣味とする人は、同じように運動意識の高いパートナーを求めるものです。

ぜひ積極的に出会いの場に顔を出し、一緒にランニングを楽しめる恋人を探してみてください。