大好きだった彼女でも、付き合っているうちに別れたくなることはあります。しかし、これまで付き合ってきた彼女のことを、できるだけ傷つけずに別れたいですよね。
別れを切り出された側はもちろん傷つきますが、しっかりと準備をして臨めば最小限の傷で済ませることも可能です。
そこでこの記事では、彼女との円満な別れ方を解説します。最後まで読んで、できるだけ傷つけないように彼女と別れてくださいね。
彼女に別れを切り出す前にやるべきこと
彼女と別れる前には、どのような準備が必要なのでしょうか。
しっかりと準備して、できるだけ別れ話がスムーズに進むようにしておきましょう。
彼女に別れを切り出す前にやるべきこと
- 自分の気持ちを固めておく
- 未来を期待させるような言動は控える
- 修復の可能性があるなら話し合う
- 徐々に距離をとる
自分の気持ちを固めておく
彼女に別れを切り出す前に、自分の気持ちを固めておきましょう。
気持ちがはっきりしないまま別れ話をすると、情に流されて話が進まなくなる可能性があるからです。
自分の中で「なぜ別れたいのか」「気持ちが戻る可能性はないのか」をはっきりさせておくことで、例え彼女に泣かれてしまったとしても意思を貫き通せるようになります。
関係を続けるのが無理だと思うなら、彼女のためにもブレない気持ちを持っておきましょう。
未来を期待させるような言動は控える
彼女との別れ話を考えているなら、未来を期待させるような言動は控えましょう。
未来に楽しみがある状態で別れ話をするのは、彼女にとってあまりに残酷だからです。
デートや旅行で行きたい場所、二人で過ごすイベントなどの話をすると、彼女に期待を持たせてしまいます。とくに、結婚を感じさせる話は絶対にしてはいけません。
別れ話との落差を作らないためにも、未来を期待させる言動は意図的に避けるようにしてくださいね。
修復の可能性があるなら話し合う
修復の可能性があるなら、彼女と別れ話をする前に話し合うことをおすすめします。
一時の感情に任せて別れてしまうと、後悔する危険性があるからです。
自分の中に迷いの感情があるのなら、それは修復の可能性を考えているということ。好きで付き合った彼女なのですから、良い関係に戻れるに越したことはありません。
自分の気持ちをはっきりさせるためにも、彼女と話し合って修復できないか考えてみましょう。
徐々に距離をとる
彼女と別れ話をする前には、徐々に距離をとりましょう。
少しでも別れを予感させることで、別れ話のショックを和らげることができます。
会う回数や連絡頻度を減らせば、彼女の中に少なからず別れの予感が生まれるはずです。なぜ距離をとっているのか聞かれたときは、素直に別れを考えていると言いましょう。
ある日突然別れを告げるのではなく、少しだけ距離を置き、彼女にも気持ちを整理する時間を与えてあげてください。
彼女と円満に別れる方法
彼女と別れる際には、いくつかの大事なポイントがあります。
きちんと押さえて、できるだけ円満に別れられるようにしてください。
彼女と円満に別れる方法
- 別れる意思をはっきりと伝える
- 別れたい理由を伝える
- 一方的に別れを押し付けない
- 直接伝える
- 感謝の気持ちを伝える
別れる意思をはっきりと伝える
彼女と円満に別れたいなら、別れる意思をはっきりと伝えましょう。
あやふやな態度で別れ話をすると、余計に彼女を傷つけることになるからです。
はっきりと別れる意思を伝えれば、彼女がつらい気持ちを抱えたとしても、諦めるしかないと思ってもらいやすくなります。
自分の気持ちを隠さずに、関係の修復は無理だと伝えましょう。
別れたい理由を伝える
彼女と円満に別れたいなら、別れたい理由を伝えましょう。
ただ別れたいと言うだけでは、彼女が納得できないからです。
とくに「他に好きな人ができた」「価値観の違い」といった理由を出されると、彼女としても納得せざるを得なくなります。
彼女がなかなか納得してくれなさそうなら、事前にしっかりとした理由を用意しておきましょう。
一方的に別れを押し付けない
彼女と円満に別れたいなら、一方的に別れを押し付けてはいけません。
彼女の気持ちを無視して別れ話をすると、相手側は不満が残ってしまいます。
できるだけ円満に別れるためには、話し合いが必要です。自分の気持ちを吐き出すだけではなく、彼女の気持ちもしっかりと聞かなければなりません。
少しでも円満に別れるために、最後までしっかり話し合いましょう。
直接伝える
彼女と円満に別れたいなら、別れ話はできるだけ直接伝えましょう。
電話やメッセージより、直接顔を合わせて話した方が気持ちが伝わりやすいからです。
今はまだ付き合っている彼女なのですから、別れ話も誠意を持ってしなければなりません。
面と向かっては話しづらくても、お互いに後腐れなく別れるために、勇気を出して直接話しましょう。
感謝の気持ちを伝える
彼女と円満に別れたいなら、最後に感謝の気持ちを伝えましょう。
感謝の気持ちを伝えることで、お互いに前向きな気持ちで別れられるからです。
たとえ今は好きな気持ちがなくなったとしても、彼女のおかげで楽しい思い出もたくさんできたはずです。
楽しかった過去にはしっかりと感謝して、きちんと終わらせましょう。
彼女を傷つけてしまう別れ方
彼女と別れるときには、傷つけないように配慮しなければなりません。
ここで紹介する別れ方を避けて、彼女を傷つけないように別れてくださいね。
彼女を責める
別れ話の際に彼女を責めると、余計に傷つけてしまいます。
彼女に対する不満が別れの原因だったとしても、過去の細かい出来事まで伝える必要はありません。
別れの理由は言うべきですが、単なる事実として言うだけに留めましょう。
別れを切り出しただけでも、大きく傷つけていることを忘れないようにしてくださいね。
すでに次の相手がいる
すでに次の相手がいる状況で別れ話をするのは、絶対にやめましょう。
たとえ短期間であったとしても、二股をかけられた事実が彼女を傷つけます。
どれだけ好きな女性がいても、付き合うなら彼女と別れてからにするべきです。
また、別れてすぐに新しい彼女ができたことを知ると、彼女をさらに傷つけてしまいます。
別れた後も彼女と近い関係にいるなら、新しい彼女の存在は極力隠しましょう。
友達になろうとする
彼女と別れるときに、友達になろうとするのはやめましょう。
別れた後も良い関係でいようとすれば、彼女からは自分勝手な人だと思われます。
あなたが友達になりたいと思っても、別れた直後に、振られた彼氏と友達になりたいと思う女性は少ないからです。
振られたダメージを和らげようとしても、逆効果にしかなりません。
自分が悪者になるくらいの覚悟を持って、きっぱり関係を絶つつもりで別れ話に臨みましょう。
自然消滅
自然消滅も、彼女を傷つける別れ方のひとつです。
はっきりした別れの言葉がないため、いつまでも気持ちを引きずってしまいます。
直接別れを告げる必要がないため、あなたは楽かもしれません。しかし、関係が終わったかどうかもわからないまま過ごさなければならない、彼女の気持ちも考えましょう。
彼女の今後のためにも、しっかりと別れ話をしてくださいね。
彼女と別れ話をする際の注意点
しっかりと準備したつもりでも、別れ話が上手くいかなければ円満な別れ方はできません。
ここで紹介する注意点を守って、きちんと別れてくださいね。
復縁を期待させない
彼女と別れ話をする際は、復縁を期待させないようにしましょう。
彼女が未練を断ち切るのが、それだけ遅くなるからです。
ちょっとでも曖昧な態度をとると「ひょっとしたらやり直せるかも？」と期待させる可能性があります。
あなたに復縁の意思がないなら、関係の修復は無理だとはっきり伝えましょう。
そのときは傷つけてしまいますが、長い目で見れば彼女のためにもなります。
しっかりと時間を作る
彼女と別れ話をするなら、しっかりと時間を作って臨みましょう。
話し合いが中途半端で終わるのが、一番良くないからです。
お互いに時間があるときなら、納得いくまで話し合うことができます。少しでも円満に別れるためには、いかに納得できるかが大切です。
辛い別れ話を一度で終わらせるためにも、時間に余裕をもって話し合いましょう。
場所やタイミングにも気を配る
彼女と別れ話をするときは、場所やタイミングにも気を配りましょう。
以下のような場所やタイミングが、別れ話には適しています。
- どちらかの家など人目につかない場所
- 感情的になりそうならカフェなど人がいる場所
- 彼女が忙しくない時期
- 彼女のメンタルが安定しているとき
気を配るのは、あくまで彼女の都合や気持ちです。どのような場所やタイミングなら、少しでも彼女の負担にならないかを考えましょう。
感情的にならない
彼女と別れ話をするときは、感情的にならないようにしましょう。
感情的になるとケンカに発展して、円満とは程遠い別れ方になってしまいます。
彼女が感情的になったとしても、あなたは冷静でなければなりません。彼女をなだめながら、落ち着いて話ができるように努めましょう。
少しでも良い別れ方ができるように、彼女の感情を受け止められるくらいの心の余裕を持って臨んでくださいね。
投げやりにならない
彼女と別れ話をする際は、投げやりにならないようにしましょう。
別れを切り出したあなたには、最後まで真摯に向き合う責任があります。
あくまで別れを望んでいるのはあなたですから、どれだけ面倒だと思っても最後まで彼女の気持ちと向き合わなければなりません。
途中で投げ出すと彼女の気持ちも傷つけますし、後味の悪い別れ方になってしまいます。彼氏としての最後の責任を、しっかりと果たしましょう。
彼女を不必要に傷つけずに別れよう
別れること自体が彼女を傷つけるのですから、完全に円満な別れなどなかなかありません。
しかし、この記事で紹介したことを守れば、傷を最低限にすることは可能です。
彼女を不必要に傷つけると、あなた自身にも後味の悪い別れ方になり、良い思い出まで良くない記憶へと変わってしまいます。
彼女の気持ちをしっかりと考えて、できるだけ傷つけないように別れてくださいね。
