彼女の気持ちが冷めたときのサインと対処法を解説

彼女の気持ちが冷めたときのサインと対処法を解説

大好きな彼女の態度が変わった気がすると「冷めたのではないか」と心配になりますよね。

以前までとのギャップがあるほど、心配でたまらなくなるのではないでしょうか。

彼女に直接聞くわけにもいかない場合が多く、本当に冷めたかの確証はなかなかもてないのが実情です。

この記事では、彼女が冷めたときに見せるサインを紹介します。

本当に彼女の気持ちが冷めていたときの対処法も解説するので、諦めずに彼女の気持ちを取り戻してくださいね。

彼女が冷める瞬間

喧嘩中のカップル

彼女はどのようなときに気持ちが冷めるのでしょうか。

よくあるパターンを紹介するので、あなたの彼女に当てはまりそうなものがないか見ていきましょう。

彼女が冷める瞬間

  • マンネリを感じたとき
  • 人間性を疑う行動を見たとき
  • 彼氏との将来が想像できなくなったとき
  • デリカシーに欠ける言動をされたとき
  • 会う度にスキンシップばかり求められたとき

マンネリを感じたとき

マンネリを感じると彼女が冷めることがあります。

代わり映えのしない毎日に退屈を感じて、新鮮な刺激を求めたくなるからです。

毎日の生活やデートがいつも同じような内容だと、新鮮な気持ちを保ち続けるのは簡単ではありません。

楽しそうなカップルを見ると、余計に自分たちのマンネリを感じてしまいます。

マンネリは多くのカップルに訪れる問題であるため、積極的に解消しようとしなければ彼女の気持ちが冷める大きな原因になると覚えておきましょう。

人間性を疑う行動を見たとき

彼氏の人間性を疑う行動を見ると、彼女の気持ちが冷めやすくなります。

人として尊敬できない相手には、恋愛感情が続かないからです。

以下のような行動をすると、彼女に冷められる危険性が高くなります。

  • 店員に高圧的な態度をとる
  • 平気で嘘をつく
  • キレて物にあたる
  • 絶対に自分の非を認めない
  • ゴミのポイ捨てなどモラルに反する行動をする

こうした行動は、自分で気づかずにやっていることも少なくありません。心当たりがあるなら、それが彼女が冷めた原因の可能性があります。

彼氏との将来が想像できなくなったとき

彼氏との将来が想像できなくなると、彼女の気持ちが冷めやすくなります。

将来的に付き合い続けられる可能性が低いなら、時間がもったいないと感じるからです。

とくに、彼女の結婚願望が強い場合「この人との結婚は考えられないな」と思われた時点で、一気に気持ちが冷めてしまいます。

彼女が急に未来のことに言及しなくなったなら、将来を悲観して冷めたのかもしれません。

デリカシーに欠ける言動をされたとき

デリカシーに欠ける言動は、彼女の気持ちが冷める原因のひとつです。

人の気持ちや空気が読めない相手とは、付き合い続けたいと思えないからです。

以下のような言動をすると、彼女の気持ちが一気に冷める危険があります。

  • 「太った?」などの容姿に関する発言
  • 人前で平気でオナラやゲップをする
  • 生理に関していじってくる
  • 場の空気を読まない、周りを凍りつかせる発言
  • 他人が気にしていることを平気で指摘する

こうした言動はなかなか自分では気づけないものです。自分の言動を振り返って、デリカシーに欠けていないか確認してみましょう。

会う度にスキンシップばかり求められたとき

会う度にスキンシップを求められると、彼女の気持ちが冷めやすくなります。

体目当てに付き合っているのではないかと感じるからです。

とくに、生理中や体調が良くないときにもスキンシップを求められると、自分のことを考えてくれないと感じます。

スキンシップは、お互いを思いやって求め合うものです。一方的なスキンシップは、十分に彼女が冷める原因になり得ます。

彼女が冷めたときの心理

破局するカップル

彼女の気持ちが冷めたとき、どのような心理になっているのでしょうか。

主な心理を3つ紹介するので、彼女の気持ちを少しでも把握するための参考にしてください。

彼女が冷めたときの心理

  • 彼氏に興味がなくなる
  • 別れる方法を考えている
  • ほかの異性に興味をもつ

彼氏に興味がなくなる

彼女が冷めると、彼氏に興味がなくなっていきます。

恋愛感情が薄れていくにつれて、だんだんどうでも良い相手になっていくのです。

なかには、一度冷め出すと一気に興味を失う女性もいます。彼氏が彼女の異変に気づいたときには、もうほとんど興味を失っている可能性があります。

一度失った興味を取り戻すのは難しいため、彼女が完全に冷める前に手を打つ必要があります。

別れる方法を考えている

彼女が冷めていると感じたときには、すでに別れる方法を考えている可能性があります。

完全に冷めたなら気持ちが戻ることはないと、自分でわかっているからです。

女性は感情を隠すのが上手い人が少なくないため、男性が気づくほど表に出ているなら、すでに自分のなかで気持ちが固まっていてもおかしくありません。

彼女の異変に気づいたなら、近い内に別れを切り出される危険があると覚悟しておきましょう。

ほかの異性に興味をもつ

彼女が冷めていると感じるなら、もうほかの異性に興味を持っているかもしれません。

彼女のなかで別れの意思が固いなら、すでに新たな恋を考えていてもおかしくないからです。

とくに、身近に好みの男性がいる場合、あなたへの興味を失うのと同時にどんどん新たな異性への興味が湧いてきます。

彼女の周りに異性の影を感じたら、かなり危険だと考えて良いでしょう。

冷めた彼女が見せるサイン

考える女性

彼女の気持ちが冷めると、どのような変化が見られるようになるのでしょうか。

ここで紹介するサインを見落とさないようにして、彼女が冷めているかどうか判断しましょう。

冷めた彼女が見せるサイン

  • 笑顔が減った
  • スキンシップが減った
  • 連絡してこなくなった
  • 話しかけてこなくなった
  • ファッションの傾向が変わった

笑顔が減った

彼女が冷めると、笑顔が減る傾向にあります。

一緒にいても楽しいと感じなくなるため、冷めるにつれて表情も暗くなるのです。

とくに、いつも笑顔でいる彼女の場合は要注意。明るい彼女の笑顔を曇らせるくらい、すでに気持ちが離れている可能性があります。

笑顔が減ると違和感を覚えやすいため、彼女が見せるサインのなかでも気づきやすいものと言えるでしょう。

スキンシップが減った

彼女との間でスキンシップが減ったら、気持ちが冷めているのかもしれません。

とくに女性は、好意を持っていない異性とのスキンシップを嫌がる傾向にあるからです。

気持ちが冷めると、キスやハグはもちろん、ちょっと手が触れる程度の軽い接触さえ嫌がることがあります。

試しに軽く触れてみて、すぐに離れるようならかなりの危険信号です。

あなたのほうから確認しやすいサインであるため、気になるなら一度試してみましょう。

連絡してこなくなった

彼女の気持ちが冷めると、連絡してこなくなりがちです。

とくに伝えたいことがなくなるため、わざわざ連絡しようという気持ちにならないのです。

彼女からの連絡が減るだけならまだしも、あなたからの連絡に対して返事が遅くなったり、返信してこなくなったりするのはかなり危険な兆候と受け取れます。

彼女からの連絡頻度や、あなたの連絡に対する返信速度に注目してみましょう。

話しかけてこなくなった

彼女の気持ちが冷めると、一緒にいてもあまり話しかけてこなくなります。

自分から彼氏に話しかけたいことがないため、会話が減るのです。

さらに冷めるとあなたから話しかけても反応が薄くなります。相槌をうつだけになったら、いよいよ危ないかもしれません。

しつこく話しかけると逆効果になる可能性が高くなります。彼女の反応をうかがいつつ、最近の出来事で何か思い当たる節はないか振り返りましょう。

ファッションの傾向が変わった

ファッションの傾向が変わった場合、彼女の気持ちが冷めている可能性があります。

あなたの好みに合わせていたのなら、もう合わせる必要がなくなったということです。

たとえば、彼氏が好きな清楚な服装だったのに急に露出が多い服装に変わるなど、明らかにファッションの路線自体が変わったなら、あなたに好かれようという気持ちがなくなっています。

ファッションだけではなく、彼女の小さな変化も見逃さないように、日ごろから細かなところにも注目しましょう。

彼女の冷めた気持ちを取り戻す方法

ボディタッチをする女性

彼女が冷めていたとしてもまだチャンスはあります。

彼女の冷めた気持ちを取り戻す方法を解説するので、はっきりと別れを告げられるまでは諦めずにがんばりましょう。

彼女の冷めた気持ちを取り戻す方法

  • 彼女が冷めた原因を考える
  • 自分磨きをする
  • いつもと違うデートをする
  • 将来に向けた行動を起こす
  • 一度距離を置く

彼女が冷めた原因を考える

彼女の冷めた気持ちを取り戻したいなら、冷めた原因を考えましょう。

なぜ冷めたのかがわからなければ、原因に対処することができないからです。

直接聞くのが一番早いものの、冷めている場合には教えてくれる可能性は高くありません。自分の言動を振り返り、彼女の表情や態度から推察してください。

どうしてもわからなければ、元の関係に戻りたいことを伝え、誠実な態度で彼女に聞きましょう。

自分磨きをする

彼女の冷めた気持ちを取り戻すためには、自分磨きがおすすめです。

より魅力的な男性になれば、彼女が惚れ直してくれる可能性があります。

以下は、始めやすくて即効性の高い自分磨きの一例です。

  • ダイエット
  • 筋トレ
  • ファッションの勉強をする
  • 清潔感に気をつける
  • 髪型や眉をきちんと整える

とくに、彼女の好みに近づくための努力は効果的なため、自分にできそうなことから少しずつ始めましょう。

いつもと違うデートをする

彼女の冷めた気持ちを取り戻したいなら、いつもと違うデートをしてみましょう。

マンネリが原因の場合、新鮮な気持ちを取り戻せる可能性があります。

いつもなら行かない場所に行ったり、ちょっとお金をかけて豪勢なデートにしたりと、とにかく彼女を楽しませることに全力を傾けましょう。

一生懸命に楽しませようとする気持ちが伝わることで、あなたのことを見直してくれるかもしれませんよ。

将来に向けた行動を起こす

彼女の冷めた気持ちを取り戻すには、将来に向けた行動を起こすことも大切です。

「このまま彼氏といても未来がなさそう」と思い悩んでいる場合、不安が解消されることで、これからもあなたと一緒に過ごしたい気持ちになる可能性があるからです。

たとえば、金銭的な不安があるなら、今より将来性のある仕事への転職や、スキルを磨いて収入アップを目指すなどの方法があげられます。

彼女との将来を真剣に考えているのを伝えるためにも、先回りしてひとつでも多くの不安を解消できるように努めましょう。

一度距離を置く

彼女の冷めた気持ちを取り戻したいなら、一度距離を置くのが有効な場合もあります。

相手の存在が当たり前ではないんだと気づけると、感謝の気持ちを思い出して、あなたの良さを再認識する可能性があるからです。

ただし、すでに冷めているわけですから、距離を置いたのをきっかけに別れの結末を迎える危険性は否定できません。試すなら、ほかの方法をやり尽くしてからにしてください。

あくまでも前向きな気持ちで距離を置くと伝えて、お互いに考える時間をもちましょう。

正しく対処して彼女の気持ちを取り戻そう

大好きな彼女の気持ちが冷めるのはとても悲しいものです。

しかし、別れの言葉を告げられるまでは、まだあなたと恋人関係にあります。

冷めた原因を把握して正しく対処できれば、まだ挽回するチャンスは残されているはずです。

この記事を参考に、彼女の気持ちを取り戻してくださいね。

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