忙しい彼女の心理状態や上手く付き合う方法を解説

彼女が忙しくてなかなか会えないと、仕方のないことだとわかっていても辛いものですよね。

連絡すらもあまりこないと、寂しさから不満を感じることもあるのではないでしょうか。

しかし、忙しいと精神的にも参っていることが多いため、対応を間違うと彼女との関係が一気にこじれる恐れがあります。

問題を避けて長く関係を続けるためにも、忙しい彼女と上手く付き合う方法を紹介します。忙しい彼女の心理状態も解説するので、良い関係を築く上で参考にしてくださいね。

CONTENTS

• 忙しい彼女の心理状態
• 彼女が忙しいと起こりやすい問題
• 忙しい彼女と上手く付き合う方法
• 忙しい彼女にやってはいけないこと
• 忙しい彼女を支えてより良い関係を築こう

忙しい彼女の心理状態

忙しい時、彼女はどんな心理状態になっているのでしょうか。

あなたの彼女に当てはまりそうなものはないか見ていきましょう。

ほかのことを考える余裕がない

彼女が忙しいと、ほかのことを考える余裕がなくなります。

忙しさが原因で、頭がいっぱいになるからです。

とくに仕事が忙しいときは、寝る時間を確保することすら大変な場合もあるため、なかなかあなたのことまで考える余裕はないかもしれません。

彼女が忙しいときは、多少気持ちのゆとりがなくても許容してあげましょう。

放っておいてほしい

彼女が忙しいと、放っておいてほしいと思うことがあります。

肉体的にも精神的にも疲れているため、他人に構う余裕がなくなるのです。

たとえば、せっかくの休日に無理に連れ出そうとしたり、残業終わりに家に押しかけたりするなど、休む時間を奪う行為は彼女の心象がかなり悪くなります。

彼女が忙しそうなら、そっとしておくことも大切です。

申し訳ない

彼女が忙しいと、彼氏に対して申し訳なく思うことがあります。

忙しすぎるせいで、彼女らしいことをしてあげられていないと考えるからです。

一緒に過ごす時間が減ったり、大変なときに側にいてあげられなかったりすると、仕方のないこととはいえ、やはり申し訳なさが頭をよぎるものです。

彼氏が寂しそうにしていると、余計に申し訳なくなってしまいます。

弱音を吐きたい

彼女があまりに忙しいと、彼氏に弱音を吐きたくなります。

彼氏にすべてを吐き出すことで、ストレスを軽減させたいと考えているのです。

電話やLINEで話を聞いてほしいのはもちろん、やはり直接会って顔を見ながら聞いてほしいと考える人が少なくありません。

彼女が普段見せない弱音を吐いているなら、かなり疲れていると判断できます。

甘えたい

忙しくなると、彼氏に甘えたくなる女性は多いようです。

全力で甘えることで、日ごろの忙しさを忘れようとしているのです。

忙しくてなかなか会えないと、いざ会ったときにここぞとばかりに甘えてきます。

彼女が忙しいのを理解しているなら、思いっきり甘えさせてあげましょう。

彼女が忙しいと起こりやすい問題

彼女が忙しいと、彼氏との間でさまざまな問題が発生しやすくなります。

とくに危険な問題を紹介するので、起こりそうなものはないかチェックしてみましょう。

気持ちがすれ違う

彼女が忙しいと、気持ちがすれ違いやすくなります。

きちんと話をする時間がとれないため、お互いの気持ちがわからなくなってしまうのです。

限られた時間や手段でしかコミュニケーションをとれないことが多いため、誤解が生じやすくなります。

しかも、誤解を解消する時間もないので、どんどんすれ違いが深刻になってしまうのです。

ケンカしやすくなる

彼女が忙しいと、ちょっとしたことでケンカになりがちです。

彼女の心に余裕がないため、普段なら笑って済ませられることがケンカに発展してしまいます。

冗談のつもりで言ったことで怒らせてしまう、ちょっとした要望を伝えたつもりが反発されてしまう、などの可能性が高くなります。

結果として、些細なことがケンカに発展しやすくなるのです。

別れのハードルが下がる

彼女が忙しいと、別れのハードルが下がる危険性があります。

一緒に過ごす時間が少なくなると、距離を置いている状態になるからです。

いつも一緒にいるなら別れることで寂しさを感じますが、ほとんど顔を合わせていない状況なら、別れても日常にそれほど変化はありません。

とくに、忙しくなる以前から彼女が別れを考えていたなら、良い機会だと捉えて別れ話を切り出されてもおかしくないでしょう。

忙しい彼女と上手く付き合う方法

彼女が忙しくても、問題を起こさず円満に付き合うことは可能です。

ここで紹介する方法を試して、少しでも彼女との関係を良いものにしてください。

会えない時間を充実させる

忙しい彼女と上手く付き合いたいなら、会えない時間を充実させましょう。

一人の時間を充実させることで、彼女と会えない寂しさがまぎれるからです。

一人で過ごすのが苦手な人は、以下の方法を試してみてください。

• 新しい趣味を探してみる
• 仕事に全力投球する
• 資格やスキルアップの勉強をする
• 自分磨きの時間にあてる
• 友達との交流に時間を使う

ただなんとなく時間をつぶすのではなく、自分にとってなにかプラスになることに時間を使えば、彼女に会えない時間もポジティブに捉えることができるでしょう。

彼女を労る

忙しい彼女と上手く付き合うためには、彼女を労ってあげるのがおすすめです。

体も心も癒すことで、彼女の辛さが軽減されるからです。

以下のように労うと、忙しい彼女にはとくに喜ばれるでしょう。

• 彼女の好物を作る
• 代わりに家事をこなす
• マッサージをする
• 労いの言葉をかける
• 髪を乾かしてあげる

忙しさから逃れるのは難しいため、ほかのことをいかに楽にしてあげられるかがポイントです。

自分に何ができるのかを考えて実践してみましょう。

連絡頻度を彼女に合わせる

彼女が忙しいなら、相手に連絡頻度を合わせましょう。

忙しいときに自分の都合だけで連絡すると、わずらわしく思われてしまうからです。

忙しくてあまり連絡がこないなら我慢した方が良いですし、忙しくても連絡頻度が変わらないならいつもどおりで構わないでしょう。

LINEに「返事は急がないから返せるときでいいよ」と付け加えると、返信しないといけないと思わずに済み、彼女の負担を減らせます。

彼女の事情に理解を示す

彼女が忙しいときは、相手の事情に理解を示すことが大切です。

きちんと理解していると伝えることで、彼女の心の負担が軽減されます。

忙しくてあまり会えないときは、彼女も申し訳ない気持ちがあるはずです。「大丈夫だよ」と伝えることで、少しでも気持ちを楽にしてあげられます。

器の大きさを見せれば、彼女が惚れ直すかもしれませんよ。

いつでも話を聞く

彼女が忙しいなら、いつでも話を聞いてあげてください。

話を聞いてもらえる相手がいると、それだけでストレス軽減につながるからです。

忙しさで辛くても、仕事で嫌なことがあっても「終わったら彼氏が聞いてくれる」と思えるだけでも気分が軽くなります。彼女の都合を優先して、できる限り話を聞いてあげましょう。

ここで大切なのは共感することです。アドバイスをするのではなく「それは大変だったね」「本当にがんばってるね」などと共感の気持ちを示しつつ、聞き役に徹しましょう。

たまのデートはケチケチしない

忙しい彼女とたまのデートをするときは、ケチケチしないようにしましょう。

多少お金をかけてでも目一杯楽しませることで、彼女の日ごろのストレスが軽減されるからです。

節約しても楽しむことはできますが、やはり金銭的な制限がない方がデートの幅が広がります。

なかなかできないデートなら、多少奮発してでも彼女を楽しませてあげましょう。

記念日を大事にする

忙しい彼女と上手く付き合いたいなら、記念日を大事にしましょう。

忙しくてなかなか会えないと、お互いの気持ちが見えにくくなります。

しかし、記念日を大事にすることで「こんなに大切にされているんだな」と彼女に思ってもらえるのです。

しっかりと計画を立てて、プレゼントを用意し、思い出に残る素敵な記念日を過ごしましょう。

忙しい彼女にやってはいけないこと

彼女が忙しいときに、やってはいけない言動もいくつかあります。

どれだけ辛くても、ここで紹介することだけはやらないように注意しましょう。

彼女の都合を考えずに会いに行く

彼女が忙しいときに、彼女の都合を考えずに会いに行くのはやめましょう。

彼女の都合が悪ければ、迷惑にしかならないからです。

「サプライズで会いに行ったら喜ぶかな」などという考えは捨てましょう。彼女に会いたいのなら、必ず都合を確認してからにしてください。

「無理せずに会える日があったら、こっちから会いに行くね」と伝えておけば、忙しい彼女に迷惑をかけることなく会えるはずです。

しつこく愛情を確認する

彼女が忙しくて寂しかったとしても、しつこく愛情を確認してはいけません。

彼女の重荷になって、だんだんわずらわしく思われる危険があるからです。

寂しいと、つい愛情を確認したくなる気持ちはわかります。しかし、忙しくて会う時間を作れないだけなのは、彼氏のあなたならわかるはずです。

彼女に愛情を伝えるだけに留めて、寂しさをぶつけないように気をつけましょう。

会えないことに不満を言う

彼女が忙しくてなかなか会えなくても、不満を言うのはやめましょう。

彼女にはどうにもできないことで不満を言っても、何の解決にもならないからです。

彼女だって会いたいのを我慢してがんばっているのに、一方的に不満を言われても「じゃあ、どうすれば良いの？」と困ってしまいます。

彼女の立場になって考えて、会えない時間をどう使うか、一緒の時間をいかに有意義に過ごすかに思考を巡らせましょう。

別れをちらつかせる

彼女が忙しくて不満があっても、別れをちらつかせてはいけません。

最悪の場合、本当に別れることになってしまうからです。

こうした態度は彼女からすると幼稚に見えて、気持ちが冷める原因になります。本当に別れる気がないのなら、やめておくのが無難でしょう。

大きく構えて包容力で包んであげれば、彼女の方から会いたい気持ちになるはずです。

浮気を疑う

彼女が忙しくてなかなか会えなくても、浮気を疑うのはやめましょう。

まったく身に覚えがないのなら、彼女の気持ちが離れる原因になるからです。

たとえば、残業続きで疲れ果てているときに「浮気でもしてるんじゃないの？」などと言われて、良い気がする人はまずいません。疑われたことに対して、悲しさや怒りを覚えるだけです。

証拠もないのに浮気を疑うのは、二人の間に溝を作る行為だと覚えておきましょう。

忙しい彼女を支えてより良い関係を築こう

彼女が忙しくて会えなかったとしても、あなた次第で二人の関係は良くも悪くもなります。

不満を見せずに支えれば、あなたに対する彼女の気持ちはさらに好意的なものになるはずです。

この記事を参考にして彼女を支えて、二人の関係をより良いものにしてくださいね。