「彼女が欲しい」と思いながらも、何をすれば良いかわからないと悩んでいませんか？
頭ではわかっていても、出会いのチャンスをどう作るか、どう行動すればいいのか迷ってしまうものです。
彼女を作るために最もおすすめの行動は「自分磨き」です。
本記事では、彼女が欲しい男性に向けて、外見・内面の磨き方をわかりやすく解説します。
さらに、おすすめの出会い方も紹介するので、今の状況から一歩踏み出すための参考にしてくださいね。
【外見編】彼女が欲しい男性がやるべき行動
女性に好印象を持ってもらうには「第一印象」がとても大切です。
どれだけ出会いのチャンスがあっても、最初の印象でマイナス評価を受けてしまえば、恋愛に発展するのは難しくなってしまいます。
特に外見は、会った瞬間に判断されるポイントだからこそ意識しておくことが重要です。
ここからは、外見で好印象を与えるための行動をわかりやすく解説していきます。
【外見編】彼女が欲しい男性がやるべき行動
- 身だしなみを整える
- 口臭や体臭ケアをする
- 正しい姿勢を意識する
- シンプルな服装を心がける
身だしなみを整える
女性に好感を持ってもらいたいなら、まずは「身だしなみ」を整えることから始めましょう。
多くの女性は、男性のルックスよりも「清潔感」を重視しています。
どれだけ顔立ちが良くても、不潔な印象を与えてしまえば、その時点で恋愛対象から外れてしまう可能性が高いのです。
実際「イケメンだけど不潔な印象の人」よりも、清潔感があって安心感のある男性のほうが選ばれやすい傾向があります。
服装だけでなく髪や髭を整えたり、爪を短く切りそろえたりすることなど、細かな部分まで整えることが大切です。
口臭や体臭ケアをする
女性は臭いに敏感なので、口臭や体臭ケアも忘れてはいけません。
見た目を整えていても、口臭や体臭が気になる男性は、印象が一気に下がってしまうことも珍しくありません。
だからこそ、外見だけでなく臭い対策もセットで意識することが大切です。
たとえば口臭ケアには、下記のアイテムがおすすめです。
- タブレット
- マウススプレー
- マウスウォッシュ
- 舌ブラシ
また、体臭ケアでは下記の行動をおすすめします。
- 汗をこまめに拭く
- 制汗剤の使用
- 食生活（脂っこいもの・にんにく・アルコールなど）の見直し
- メンズ用のボディソープ・シャンプーを使う
臭いを香水でごまかそうとする人もいますが、女性にとっては苦手な匂いの場合もあるため、つけすぎないように注意しましょう。
臭いは自分では気づきにくいものだからこそ、日常的なケアを習慣化することが、好印象を保つカギになります。
正しい姿勢を意識する
外見から好印象を与えるには、正しい姿勢を意識することも大切です。
猫背の男性は体型が悪く見えてしまうだけでなく「自信がなさそう」といった印象を与えます。
猫背を改善するには、鏡で姿勢をチェックする・椅子に座るときは骨盤をまっすぐに立てる、といったクセをつけましょう。
骨盤のゆがみが原因の場合は、太ももや上半身のストレッチにより徐々に改善が期待できます。
良い姿勢を保つことで、お腹が引き締まる効果も期待できるため、スタイルが良く見えるようになります。
シンプルな服装を心がける
シンプルな服装を心がけることも、女性に好印象を与える重要なポイントです。
男性が「おしゃれ」だと思うファッションでも、女性から見ると「ナルシストっぽい」や「子供っぽい」と受け取られてしまうことがよくあります。
多くの女性は、男性に対して「清潔感」や「大人っぽさ」を求める傾向があります。
そのため、派手すぎたりだらしなく見えたりする服装は、恋愛対象として見てもらいにくくなるのです。
おすすめは、白Tシャツ×細身のパンツ×ジャケットのようなシンプルかつ清潔感のあるコーディネートです。
シャツスタイルも好印象ですが、ヨレやシワがあると一気に不潔な印象になるので注意しましょう。
「何を着ればいいかわからない」と迷ったときこそ、シンプルかつ清潔感重視の服装を意識してください。
【内面編】彼女が欲しい男性がやるべき行動
もちろん、女性は男性の外見だけで選ぶわけではありません。
いくら見た目が整っていても、内面に魅力を感じられなければ、恋愛には発展しにくいのが現実です。
続いては、内面編に焦点を当てて解説します。
自分の中身を見つめ直し、より魅力的な男性になるためのヒントとして、ぜひ参考にしてください。
【内面編】彼女が欲しい男性がやるべき行動
- 女性に慣れる
- 自分に自信を持つ
- 共感力を大切にする
- 些細な変化に気づく
女性に慣れる
彼女がずっといない場合は、女性に慣れることも大切なステップです。
せっかくの出会いがあっても、緊張してうまく話せなかったり、会話が続かなかったりすると、チャンスを逃してしまいます。
まずは、日常のなかで女性とのコミュニケーションに少しずつ慣れていくことを意識してみましょう。
女性に慣れるには下記の方法を参考にしてください。
- 職場や近所の女性に笑顔であいさつをしてみる
- 美容院ではあえて女性の美容師さんを指名する
- 洋服を買うときは女性店員さんがいるお店に行って相談してみる
少しのやり取りでも経験を増やすことで、女性と自然に話せるようになります。
慣れてくると、初対面の女性との会話もリラックスして楽しむことができ、自分に対する自信にもつながります。
自分に自信を持つ
彼女を作るためには、自分に自信を持てるように努力する必要があります。
自信のある男性は、どこか安心感があり「この人と一緒にいたら守ってもらえそう」「頼りがいがある」といった印象を与えやすいのです。
自信を持つためには「自分ならできる」と思えるような成功体験を積み重ねることが大切です。
たとえば「10日間筋トレを続ける」「1週間に1冊本を読む」など、達成しやすい目標からクリアしてみてください。
大きな目標は挫折してしまう恐れがあるため、自分でもできるような目標を設定することがポイントです。
続けられる目標をクリアしていくことで「自分にもできる」という感覚が積み上がり、自然と内側から自信がにじみ出てくるようになります。
共感力を大切にする
女性との会話では「共感する姿勢」を大切にし、相手の話をしっかり聞くようにしましょう。
多くの女性は、話の内容よりも「気持ちを受け止めてもらえたかどうか」を重視しています。
そのため、話をただ聞くだけでなく、相手の感情に寄り添うことが何よりも重要です。
「そう思うの、わかるよ」「それは嬉しいよね」など、相手の気持ちを繰り返したり、感情に寄り添った反応をしたりすることで共感している気持ちが伝わります。
女性との会話では「面白いことを言おう」「場を盛り上げよう」と無理をするよりも、相手を思いやる気持ちや姿勢を見せることが、ずっと好印象につながります。
些細な変化に気づく
女性に好意をアプローチしたいなら、相手のちょっとした変化に気づけるようになることが大切です。
女性は、自分のことをよく見てくれている男性に対して「この人は特別かも」と感じやすいものです。
髪型やネイルなど、女性が努力した部分を褒めることがポイントです。
「そのネイル素敵だね」「髪型よく似合っているよ」とさりげなく伝えることで、女性は嬉しく感じるでしょう。
表情や雰囲気から「元気がなさそうだな」と感じたときには「体調大丈夫？」「疲れているなら今日は帰ろう」など、気遣いの一言を添えることであなたの優しさが伝わります。
彼女が欲しい男性が出会う方法
外見や内面の準備ができたなら、いよいよ女性との出会いを増やしていきましょう。
ここからは、おすすめの出会い方を5つ紹介します。
自分に合いそうな方法から、ぜひ一歩を踏み出してみてください。
彼女が欲しい男性が出会う方法
- マッチングアプリ
- 合コン
- 友人の紹介
- 婚活パーティー
- 社会人サークル
マッチングアプリ
たくさんの女性と出会いたいなら、まずはマッチングアプリに登録してみましょう。
マッチングアプリを使えば、普段の生活ではなかなか出会えない女性とも気軽に知り合うことができます。
多くの女性は「彼氏がほしい」と思ってアプリに登録しているので、恋愛に発展しやすいのも大きなメリットです。
また、プロフィールを通して相手の趣味や価値観を事前に知れるため、あなたと相性の良い女性を見つけやすい点も魅力といえます。
忙しい人や出会いが少ない環境にいる人ほど、マッチングアプリは強い味方になるでしょう。
合コン
女性との出会いを増やしたいなら、合コンや飲み会に参加するのもひとつの方法です。
合コンは、一度に複数の女性と出会える貴重なチャンスです。
気になる相手と自然に会話を楽しみながら、連絡先を交換することもできます。
ただし、好みの女性に自分から声をかけたり、連絡先を聞いたりする場面もあるため、女性慣れしていない場合は少しハードルが高く感じるかもしれません。
そんなときは「料理合コン」や「遊園地合コン」などの体験型イベント付き合コンがおすすめです。
アクティビティを通じて自然に打ち解けられるため、会話が苦手でもリラックスしやすいですよ。
友人の紹介
彼女を作るには、彼女がいる友人や女友達に紹介してもらうのも有効な方法です。
まったく知らない相手と出会う方法だと、少し不安を感じるかもしれません。
その点、友人からの紹介なら、信頼できる人を通じての出会いなので安心感があります。
さらに、共通の知人がいることで話のきっかけが生まれやすく、会話が自然と弾むのも大きなメリットです。
「誰かいい人いたら紹介して」と気軽に声をかけてみるだけでも、チャンスが広がるので試してみましょう。
婚活パーティー
将来の結婚も見据えて出会いを探したいなら、婚活パーティーへの参加もおすすめです。
1回の参加で10人前後の女性と出会えることが多く、効率的にチャンスを広げられるのが大きな魅力といえます。
また、参加時には身分証明の提出が義務付けられているケースがほとんどなので、安心して出会える環境が整っているのもポイントです。
ただし、一度に多くの女性と話すことになるため、1人ひとりと深く話すのが難しい場面もあるでしょう。
短時間で自分の印象をしっかり伝えるためには、事前にプロフィールや話す内容を準備しておくと安心です。
社会人サークル
彼女と一緒に趣味を楽しみたいなら、社会人サークルに参加してはいかがでしょうか。
共通の趣味で集まるサークルなら、女性との自然な出会いが実現でき、趣味によって距離が縮まりやすい点が魅力です。
友達を誘って参加もできるため「ひとりでは心細い」と思っている場合でも気軽にチャレンジできます。
アウトドア系・スポーツ系・読書系・ボードゲーム系など、さまざまなサークルのなかから、自分が楽しめるものを選ぶことで無理せず長く続けられます。
たとえすぐに彼女ができなくても、女友達ができることで出会いのチャンスは着実に広がっていきますよ。
彼女が欲しいなら行動が大切
彼女が欲しいなら、外見や内面を磨くことが好印象を持ってもらうポイントです。
第一印象で好感を与えるなら「清潔感がある」と思ってもらうために、身だしなみを整え、臭いケアを意識しましょう。
また、正しい姿勢やシンプルな服装を心がけることも、好印象につながります。
そして、出会いのチャンスを無駄にしないためにも、女性に慣れる努力をして自分に自信をつけましょう。
会話中は共感力を大切にして、些細な変化に気付くことで、より深い関係を築きやすくなります。
女性との出会いを増やすには、本記事で紹介した出会い方のなかから、自分に合ったものを無理のない範囲で試してみてください。
一歩踏み出す勇気が、理想の出会いにつながるでしょう。
