彼氏に振られそうな気配を感じていませんか。
振られそうな状況で別れたくない場合、不安になったり気持ちが焦ったりするものです。
彼氏に振られそうな不安を感じたときは、まずはサインを正しく見極め、落ち着いて対処することが大切です。
本記事では、実際にどんなサインがあるのか、対処法や話し合いのコツを詳しく解説します。
彼氏との関係改善や不安を解消するために役立ててください。
彼氏に振られそうなサインとは
「彼氏に振られそう」と感じるのは、何かしらの理由があるものです。
ここからは、彼氏に振られそうなサインを3つ解説します。
彼氏に振られそうなサインとは
- 連絡頻度やデートが減る
- 態度が冷たい
- スキンシップを避ける
連絡頻度やデートが減る
連絡頻度やデートの回数が減ることは、彼氏に振られそうなサインのひとつです。
好きな相手に対しては、何をしているか気になったり、会いたくなったりするものです。
LINEをしても返事が遅い、次のデートに乗り気じゃない、などの状態が続くと「私に関心がないのかな」と女性は不安を感じます。
特にいきなり連絡が減っている場合は、彼氏の愛情が急激に冷めている可能性があります。
態度が冷たい
男性のなかには、彼女に冷たくすることで愛情が冷めている状況を「察して欲しい」と考えている場合があります。
もしくは、彼女に「どう思われてもいい」と思っていることが理由かもしれません。
「どう思われてもいい」と思っている相手に対しては、誰しも笑顔が少なかったり、興味がなさそうな態度をとったりするものです。
結果、相手に「冷たい」という印象を与えてしまうのです。
スキンシップを避ける
彼氏からのスキンシップが減ったり、避けられたりするのも、振られそうなサインに該当します。
愛情が冷めた相手には、触られたくないと感じてしまうからです。
「今はやめて」「そんな気分じゃない」と断られる頻度が増しているなら要注意です。
仕事で疲れている可能性も否定できませんが、振られそうなサインかもしれません。
彼氏に振られそうなときの対処法
彼氏と別れたくない場合、振られそうなときはどのように対処すべきなのでしょうか。
ここからは、彼氏に振られそうなときの対処法を5つ解説します。
彼氏に振られそうなときの対処法
- 振られる原因を考える
- 彼氏のペースを尊重する
- ポジティブを心がける
- 彼氏ではなく自分に焦点を当てる
- 彼氏と話し合う
振られる原因を考える
彼氏に振られそうな状況になったのは、何らかの理由があるはずです。
理由を考えないままでは、今の状況が改善しても、再び繰り返してしまう可能性があります。
彼氏に連絡を頻繁に催促したり、返事が遅いことにカッとなってケンカになったりしていなかったでしょうか。
一度冷静になり、客観的に今までの行動で嫌われるポイントがなかったのか考えてみてください。
振られる原因を考えることで、自分の悪い部分に気づくことができ、関係改善に役立ちます。
彼氏のペースを尊重する
彼氏の愛情に不安を感じても、頻繁に連絡したり、いきなり「会いたい」とわがままになったりするのはNGです。
彼氏には彼氏の事情があるため、自分の気持ちを押し付ける行為は愛情が冷める原因になり得ます。
LINEの返事が遅くても「返事は時間のあるときで良いよ」「無理に返事はしなくて良いよ」と一言添えることをおすすめします。
彼女からの気遣いを感じることで、彼氏の気持ちが変化するかもしれません。
ポジティブを心がける
ポジティブな気持ちでいるというのは、想像以上に大切なことです。
ネガティブな状態で彼氏に会うと、暗い気持ちが彼氏にうつり「一緒に居たくない」と思われる可能性があります。
彼氏に振られそうになると、ネガティブになる気持ちは理解できます。
しかし、彼氏と別れたくないのであれば、一緒に楽しい時間を過ごすことが大切です。
彼氏の態度を気にしすぎるのではなく、ポジティブを心がけ、彼氏を楽しませる努力をしましょう。
彼氏ではなく自分に焦点を当てる
振られそうなときは、彼氏のことを考えすぎないためにも、自分に焦点を当ててください。
彼氏との関係が不安定だと執着しやすくなるため、彼氏の心がさらに離れる可能性があります。
会えない時間に自分磨きをしたり、友人との時間を増やしたりすることで、彼氏に対する悩みが軽減します。
彼氏の気持ちを変えたいなら、まずは自分の気持ちや行動を変えましょう。
彼氏と話し合う
別れ話が怖くて「話し合いは避けたい」と思うかもしれませんが、関係修復のためには話し合いが必要です。
彼氏の気持ちを知るためには、本人に聞かないと理解できません。
彼氏の本音を確認し、自分に悪いところがあれば改善すると約束することで、再び歩み寄れる可能性があります。
話し合いをするときは、次に紹介するポイントを参考にしてください。
話し合いの3つのポイント
ここからは、彼氏に振られそうなときに話し合いをするポイントを解説します。
彼氏との話し合いは今後の関係に大きく影響するため、以下のポイントを頭に入れておきましょう。
彼氏に振られそうなときに話し合いをするポイント
- 感情的にならない
- 彼氏の話を最後まで聞く
- 別れたくない場合は最後に伝える
感情的にならない
彼氏との話し合いでは、感情的にはならず、落ち着いて話し合うことがポイントです。
彼女が感情的になると、彼氏は本音を伝えづらくなり、話がスムーズに進みません。
彼氏が「やっぱりもう付き合えない」と思う可能性が高くなるため、冷静な対応を心がけましょう。
話し合いの積み重ねによって、今よりも深い関係になれるかもしれません。
彼氏の話を最後まで聞く
話し合いでは彼氏の本音を理解することが重要なので、途中で遮らないようにしましょう。
彼氏より自分の気持ちを優先すると、彼氏は本音を話す気持ちが失せます。
話の内容によっては泣きたくなったり反論したくなったりするかもしれませんが、グッと我慢して最後まで聞くことが大切です。
聞き役に徹することが、関係改善の近道だと心得ましょう。
別れたくない場合は最後に伝える
彼氏と別れたくない気持ちは、話の冒頭ではなく最後に伝えるようにしてください。
彼氏の気持ちを聞く前に伝えてしまうと、自己中心的な印象を与えます。
恋愛関係を育むには、ひとりの意見を優先しては成り立ちません。
彼氏との関係を良い方向に進めるために、お互いの気持ちを大切にする必要があります。
彼氏に振られそうでつらいときの解決法
彼氏に振られそうな状況の場合、別れを想像して感情が不安定になります。
ここからは、彼氏に振られそうでつらいときの解決法を紹介するので参考にしてください。
彼氏に振られそうでつらいときの解決法
- 友人に相談する
- 彼氏のことを考えないようにする
- 自分の気持ちを見つめ直す
友人に相談する
振られそうでつらい気持ちは、友人や信頼できる人に相談しましょう。
ひとりでつらい気持ちを抱えていると、何もかも悪い方向に考えてしまうかもしれません。
ネガティブな感情を抱えている状態では、勢いに任せて長文のLINEを送ってしまうなど、彼氏にマイナスの印象を与える行動を取ってしまうものです。
そうなる前に、モヤモヤした気持ちを吐き出してしまいましょう。
具体的な解決策が出てこないとしても、友人に話すことで、自分の気持ちの整理や気分転換ができるはずです。
彼氏のことを考えないようにする
彼氏のことを考えすぎていると、つらい気持ちから抜け出せません。
つらい気持ちのままでは「私のこと嫌いになった？」「もう好きじゃないの？」など、彼氏を責めたくなるものです。
また、彼氏の態度が冷たいからと機嫌を損ねると、関係悪化につながるので注意しましょう。
彼氏がまだ別れを決意していなくても、彼女から責められることで別れを選ぶ可能性があります。
彼氏への気持ちをそらすためには「21時以降はスマホを触らない」「彼氏のことが気になったらストレッチをする」などルールを決めると良いでしょう。
新しい趣味にチャレンジしてみるのもおすすめです。
自分の気持ちを見つめ直す
彼氏に振られそうでつらいときは、自分の気持ちを見つめ直すチャンスです。
つらい気持ちを抱えてまで、彼氏と付き合い続けたいのか考えてみましょう。
自分に非がないのに振られそうな場合、彼氏との相性が悪い可能性があります。
他にも合う男性はいるかもしれないので、本当にこれからも付き合い続けたいのか改めて考えてみてください。
彼氏に振られそうなときは関係が続くかの分岐点
女性は察するのが得意なので、彼氏に振られそうな気配に気づくケースが珍しくありません。
彼氏に振られそうで別れたくないのなら、彼氏のペースを尊重し、ポジティブな振る舞いを心がけましょう。
話し合いをするときは、感情的にはならず、彼氏の本音を最後まで聞くことが大切です。
彼氏に振られそうなときは、これからの関係が続くかの分岐点です。
彼氏の気持ちだけではなく、自分の気持ちも見つめ直すチャンスだと捉え、本当に彼氏が必要なのか考えてみてください。
自分の我慢が多い恋愛ならば、別れることも検討しましょう。
