彼女が重いと感じる男性心理と改善方法

彼氏から「気持ちが重い」と言われたら、嫌われたのではないかと不安になりますよね。

実際、重い彼女に対してネガティブな感情を抱く男性は少なくありません。

気づかないうちに関係を悪化させないためにも、本記事では、重い彼女の特徴や「彼女の気持ちが重い」と感じたときの男性心理を解説します。

重いと思われないための方法も解説していくので、参考にしてくださいね。

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CONTENTS

• 重い彼女の特徴
• 彼女が重いときの男性の言動
• 重いと思われない女性になる方法
• 重い彼女を卒業してもっと愛される女性になろう

重い彼女の特徴

重いと思われる彼女の特徴には、いくつかの共通点があります。

ここでは、どのような言動が彼氏に重い彼女だと思われてしまうのか、具体的に見ていきましょう。

彼氏に依存している

彼氏に依存していると、重い彼女だと思われやすくなります。

あまりにも会う頻度が高いと、一緒にいる時間が楽しいものではなく、義務的なものに感じてしまうからです。

たとえば「あなたと会えない日は苦しくて仕方ない…」といった切迫した伝え方は、彼にとってプレッシャーになります。

彼に会いたい気持ちを日々の原動力に変えて、実際に会えたときには2人の時間を楽しめるような関係を目指しましょう。

嫉妬や束縛が激しい

過度な嫉妬や束縛も、重い彼女だと思われる特徴のひとつです。

やましいことはないのに常に疑いの目を向けられていると、彼は精神的に疲れてしまうからです。

たとえば、仕事の付き合いで参加した飲み会に女性がいるだけで責められると、彼は息苦しさを感じます。

異性との付き合いを完全に避けることはできません。

だからこそ、彼のことを信じて笑顔で送り出すことで、信頼や安心が深まります。

結婚願望が強い

結婚願望が強すぎる女性は、重い彼女だと思われることがあります。

まだ結婚を意識していない段階で結婚の話ばかりされると、彼はプレッシャーを感じるからです。

「◯歳までに結婚して子供を産んで…」と具体的なプランを考えている女性は少なくありません。

一方、男性は「仕事が安定したら…」「何年くらい付き合ったら…」と漠然と考えていることが多いもの。

まずは今の2人の関係を楽しむことで、「将来的には結婚してずっと一緒にいたい」と感じる瞬間が出てくるはずです。

焦らず、少しずつ未来に向けて歩みを進めましょう。

彼氏の行動を把握しようとする

彼氏の行動を全て把握しようとすると、重い彼女だと思われやすくなります。

干渉するような質問を頻繁にすると、プレッシャーを与えるだけでなく、彼氏から見たときに「恋人なのに信頼されていない」と感じるからです。

彼に対する気持ちが大きいほど、一緒にいないときに誰と何をしているのか不安になる気持ちもわかります。

しかし、大好きだからこそ彼を信頼することを忘れないようにしましょう。

連絡の頻度が高い

連絡の頻度が高い女性に対して、重いと感じる男性は少なくありません。

最初はよくても次第に連絡を返すのが面倒になり、連絡を取ること自体が彼の負担になるからです。

返事がないからといって連投して催促したり電話をかけたりすると、彼を怒らせてしまう可能性もあります。

それぞれが自分の時間を大切にしつつ、連絡を取るときにはお互いに対する配慮を忘れないことが大切です。

SNSに依存している

彼との投稿を頻繁に行ったり、SNSを通じて彼の行動をチェックしたりする女性も、重い彼女だと思われます。

SNSに依存するような行動は、独占欲や支配欲を感じて引いてしまうからです。

エスカレートすると、彼の投稿にいいねを押した女性やフォロワーの女性が気になることもあります。

彼と一緒に過ごした幸せな時間はついアピールしたくなるものですが、誰にも言わない2人だけの特別なものとして大切にするのがおすすめです。

しつこく愛情確認をする

しつこく愛情確認をされると、彼女のことを重いと感じる男性は少なくありません。

「私のこと好き？」と聞くこと自体はかわいいものの、あまりにも頻度が高いと「好き」と言うことが強制的になってしまうからです。

また、しつこい愛情表現をされるのも、反応に困るだけでなく、温度差を感じてうんざりすることがあるので注意が必要です。

愛情は直接的な言葉だけでなく、日常の中の些細な気遣いや言動からも伝わります。

お互いに対する優しさを通じて愛情を伝えましょう。

感情の起伏が激しい

感情の起伏が激しい女性は、重い彼女だと思われやすくなります。

些細なことで泣いたり怒ったりする彼女を気遣うのに疲れてしまうからです。

そもそも男性は、笑顔が多くて明るい女性をかわいいと感じやすいものです。

面倒で重い彼女ではなく、自分で感情をコントロールしながらかわいい彼女を目指しましょう。

彼氏に尽くしすぎる

彼氏に尽くしすぎるのも、重い彼女の特徴のひとつです。

世話を焼きすぎると、彼が束縛されているように感じることがあるからです。

たとえば、頼まれてもいないのに突然家に押しかけて家事をすると、家の中をチェックされているような気持ちになります。

男性は本来、尽くしてもらうことを嬉しいと感じるものです。

だからこそ、彼に「最近忙しそうだから家事を手伝ってもいい？」と事前に確認することで、やりすぎにならず喜んでもらえます。

極端な選択を要求する

「私と仕事、どっちが大事？」といった極端な選択を迫る女性は、重い彼女と思われやすくなります。

本来比べることのできないものを選択させるような質問に、彼は思わずうんざりするからです。

このような極端な選択には正解がなく、お互いが納得できないまま話が終わることが多いという問題点もあります。

偏った質問をする背景には、彼に対する不満や悩みを抱えていることも少なくありません。

何か不満があっても、頭の中を整理して伝え方を工夫することが大切です。

高額なプレゼントが好き

高額なプレゼントは、するのもされるのも重い彼女だと思われることがあります。

お互いの経済状況や関係性に配慮せず、高額なプレゼントをする彼女は自己中心的に見えるからです。

プレゼントを贈る機会がくるたびに彼の気持ちが滅入ってしまい、気持ちが冷める可能性もあります。

大切なのは、金額ではなく気持ちです。

お互いの気持ちを大切にしながら、プレゼントを通じて絆を深めましょう。

彼女が重いときの男性の言動

彼女を重いと感じたとき、男性はさまざまな言動でサインを出します。

どんな言動が見られるのか具体的に見ていきましょう。

彼女と距離を置く

彼女が重いと感じたとき、多くの男性は距離を置こうとします。

お互いに気持ちを整理して冷静になりたいと考えているからです。

また、会ったり連絡を取ったりするのが単純に面倒だからという気持ちも少なからずあるはずです。

このタイミングでいつも通りの頻度で会おうとし、しつこく連絡を取ろうとすると、ますます彼の気持ちが離れてしまう可能性があります。

お互いの気持ちや関係を見直すいい機会だと捉えて、前向きに頭の中を整理してみましょう。

直接「重い」と伝える

彼女に直接重いと感じていることを伝える男性も少なくありません。

重い彼女の言動に我慢の限界を迎えていて、改善してほしいと考えているからです。

直接指摘をされたらショックですが、泣いたり逆ギレしたりすることなく、真摯に向き合うことが大切です。

彼が「勇気を出して伝えてよかった」と思えるように、しっかり話し合って改善を目指しましょう。

受け入れて付き合う

重いと感じていながらも、受け入れて付き合う男性もいます。

受け入れる理由は、重い言動も彼女なりの愛情表現だと前向きに解釈してくれるからです。

しかし、優しさに甘えて言動がエスカレートすると、彼が我慢しきれなくなってしまう可能性があります。

彼の様子をよく観察して、甘えていい部分とそうでない部分を見極めることが大切です。

つい冷たい言動になる

重い彼女に対して、つい冷たくしてしまう男性も少なくありません。

大好きなはずの彼女に冷たくするのは、それだけ気持ちに余裕がない状態になっているからです。

彼が急にそっけなくなったと感じたときには、自分の言動を振り返ってみましょう。

自分の言動を見直して改善することで、また優しい彼に戻るはずです。

別れを切り出す

彼女の重い言動に改善が見られなかった場合、男性は別れを選択することがあります。

これ以上一緒にいてもいい関係を築くことができないと考えるからです。

突然別れを告げられたように感じるかもしれませんが、実際には彼なりにサインを出していたはずです。

彼の我慢が限界に達している段階では、別れを回避するのは難しくなります。

だからこそ、日頃から適度な距離感と信頼関係を築いておくことが大切です。

重いと思われない女性になる方法

重い彼女にならないためには、日々の言動を少しだけ見直す必要があります。

ここでは、彼に重いと思われない女性になる方法を紹介します。

少し距離を置く

気持ちが暴走しそうなときは、あえて自分から少し距離を置くのが効果的です。

距離を置くことで、一度冷静になる時間ができて自分の言動を見直せるからです。

もし彼が重いと感じていないときには、心配した彼の方から連絡をくれることもあります。

距離を置いたときの彼の反応を見て、今後の関係性や距離感を調整していきましょう。

自立した女性になる

自立した女性を目指すと、彼に重いと思われなくなります。

彼に依存することがなくなり、過剰な愛情表現や執着心がなくなるからです。

たとえば、彼以外の家族や友人との時間を楽しんだり趣味を見つけたりすることで、自分だけの時間を充実させることができます。

価値観が変わったり気持ちが前向きになったりすることで、彼の目にもますます魅力的にうつるはずです。

伝え方に注意する

伝え方に注意するだけでも、重いと思われるリスクを減らすことができます。

重いと思われる原因は、伝える内容以上に伝え方に問題があることが多いからです。

「もっと一緒にいたいな」と言えば、彼もかわいい彼女にもっと会いたくなるものです。

しかし「なんでもっと会えないの？」と責めるような伝え方をすると、彼にプレッシャーを与えてしまいます。

感情のままに伝えるのではなく、彼に気持ちが届くような伝え方を意識するのが大切です。

もっと彼氏のことを理解する

彼に対する理解を深めることで、重いと思われない彼女を目指せます。

彼の価値観や交友関係、生活リズムを知ることで、彼が嫌がる言動を避けられるからです。

たとえば、彼の忙しい時間帯を把握すれば、その時間は連絡を控えることができます。

彼のことをよく知るためには、たくさん話をしながら、彼の様子をよく観察することが大切です。

ただし、詮索しすぎると彼は息苦しく感じるため、彼の反応を見ながら少しずつ話をして理解を深めましょう。

自分のことを客観的に見つめ直す

ときどき自分のことを客観的に見つめ直す習慣を持つことも大切です。

自分では普通だと思っていた言動が、彼にとって重いものである可能性があるからです。

たとえば、彼の反応が悪かったときの自分の言動や、連絡の頻度を振り返ると改善点が見えてきます。

日々成長していけると、彼のあなたへの見方も変わっていき、愛情もますます大きくなるはずです。

気持ちのコントロールを心掛ける

気持ちのコントロールができる女性は、重いと思われる言動をとりにくい傾向があります。

自分磨きをしたり、一人の時間を充実させたりできると、自信が持てるようになって精神面が安定するからです。

気持ちに余裕ができると、彼に対する配慮ができるようになり、彼との信頼や安心も深まります。

重い彼女を卒業してもっと愛される女性になろう

彼のことが好きすぎて、たくさん会いたくなったり嫉妬したりすることは、誰にでもあるものです。

そんなときに、感情をそのままぶつけるのではなく、冷静な言動を心がけることで、彼との関係がより良いものになります。

この記事を参考に、日頃からの言動を少しだけ工夫して重くない彼女を目指してくださいね。